Qi Gong Kurs
2. April, 18:00
Qi Gong ist eine alte chinesische Kunst, die auf jede Person als Ganzes wirkt, auf ihr Inneres und den Körper. Qi Gong stärkt das allgemeine Wohlbefinden, die Abwehr- und Selbstheilungskräfte und pflegt die Gesundheit. Körper und Geist werden beweglicher, kräftiger und gleichzeitig entspannter. Wir üben sanfte Qi Gong Bewegungen und die Vorstellungskraft, beschäftigen uns mit unserer Wahrnehmung und erlernen einfache Meditationen.
Termine Kurs:
6 Abende, Donnerstag von 18:00 – 19:00
2.4., 9.4., 16.4., 23.4., 30.4., 7.5.2026
Kosten: 90,- Euro
Anmeldung:
schaffner@frauenberatenfrauen.at oder 01 / 587 67 50
Teilnehmerinnen begrenzt auf 6 Personen
Bitte bequeme Kleidung, Gymnastikmatte oder Decke mitbringen.